习惯性流产的女性患者,想要保胎一定要注意一些。那么具体的注意什么,有很少的人知道,我们现在一起去看看北京华博医院专家为大家讲解的,习惯性流产注意事项有哪些?
习惯性流产注意事项有哪些
1、孕期应忌房事。少数流产原因明确,病因已去除,或流产危险期已过的妇女,可适当房事。如因黄体不足所致的习惯性流产,多发生于妊娠早期,经补充保胎措施至孕3个月后,胚胎发育正常,胎盘已能分泌大量黄体素,一般不会发生流产,3个月以后可适当房事。
2、生活要有规律。起居以平和为上,如早晨多吸新鲜空气,并参加适当的活动,每日保证睡够8小时,条件允许可午睡,既不可贪睡,亦不可太劳(如提重物或攀高履险)。
3、要注意个人卫生。常换衣,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生,防止病菌感染。衣着应宽大,腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。
4、要保持心情舒畅。研究认为,自然流产是因为孕妇皮层下中枢兴奋亢进所致,实验证明,神经系统的机能状态对流产起着决定性作用。因此,妊娠期精神要舒畅,避免各种刺激。
5、定期做产前检查。妊娠中期就应开始定期进行产前检查,医生可及时发现和处理异常情况,并可指导孕期保健。值得提醒的是,有过自然流产或习惯性流产的妇女,怀孕前应先到妇产科诊治,若受孕后出现流产先兆,如阴道流血、下腹疼痛等更应及时就医。
6、注意营养。选择合适的食物,尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等,体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。
专家提示:想要保胎的习惯性流产患者,一定要重视上述讲解的注意事项,如果您还想了解一下别的相关内容,请直接点击在线专家,他们会为您的疑问做出具体解答。lm